Todos esperamos con emoción y alegría las fiestas, principalmente Navidad y Fin de Año ?
Sin embargo, existen muchos factores en estas fechas que pueden perjudicar nuestra salud auditiva.
Por eso hoy en Leonel Dominguez te dejaremos cuatro consejos a tomar en cuenta para estas fiestas:
- Escuchá música con volúmen menos del 60 %
- Si te gustan los fuegos artificiales miralos desde una distancia considerable ya que su contaminación sonora puede llegar hasta los 140 decibelios.
- Es importante alimentarse bien debido a que la mala alimentación puede provocar bajas defensas
- En caso de ser muy sensible a los ruidos llevá protectores auditivos, eso evitará molestias sonoras, estrés y dolor de cabeza.
¿Qué opinas de nuestros consejos? ¿Qué agregarías?
Esperamos que disfruten de las fiestas y que tengan un excelente comienzo de año ?
